WYJDŹ POZA SWOJĄ STREFĘ KOMFORTU
ŚWIADOMIE I CELOWO!

NAJBLIŻSZE SPOTKANIA I SZKOLENIA

6 Kwietnia 2016 – Warszawa, Wielka Wymiana Kontaktów

 

MINIONE SPOTKANIA I SZKOLENIA

26 Luty 2015 – Poznań, Coaching Support Group

27 Luty 2015– Poznań, Kobieta warta Poznania

18 Marca 2015 – Wrocław, Meetpro

25 Marca 2015 – Lublin, Meetpro

30 Marca 2015 – Warszawa, szkolenie zamknięte

30 Marca 2015 – Warszawa, Failway

18 Kwietnia 2015 – Lublin, gościnnie w WSPA

21 Kwietnia 2015 – Warszawa, Coaching Warszawa

 

30 września 2015 – Lublin, Kobiecy Lublin

6 listopada 2015 – Rzeszów, szkolenie otwarte

 

Jak to jest, że wiele osób wie, co chce zrobić, wie, jak to zrobić, a jednak tego nie robi? Co ich powstrzymuje? Dlaczego pomimo znajomości swoich marzeń, nie realizują ich?

Między innymi dlatego, że podjęcie jakiegokolwiek ryzyka pociąga za sobą wyjście z tzw. strefy komfortu, a to wywołuje w nas obawy i stres.

Nie ma problemu, kiedy jest nam w życiu dobrze. Gorzej, kiedy strach przed ryzykiem, obawa przed porażką lub oceną innych ogranicza nasze działania i powstrzymuje przed realizowaniem swoich marzeń.

Czym jest strefa komfortu i dlaczego ważna jest umiejętność opuszczania jej świadomie, dowiesz się na szkoleniu poprowadzonym przez trenerkę rozwoju osobistego i autorkę książki „Wyspy komfortu” Kamilę Kruk.

Podczas warsztatu:

– zlokalizujesz swoją strefę komfortu;

– zastanowisz się, jaką postawę przyjmujesz najczęściej w kontekście swoich wyzwań i obaw;

– poszukasz w sobie prawdziwych powodów swoich obaw;

– dowiesz się, jak radzić sobie z tym, co ogranicza Twoje działania;

– spojrzysz z nowej, świeżej perspektywy;

– dowiesz się jak można inaczej traktować swoje obawy i co zrobić, aby nie były dla ciebie ograniczeniem.

Dlatego, jeśli:

– chcesz nabrać więcej odwagi w swoim działaniu;

– lepiej poznać siebie, a dzięki temu skuteczniej działać;

– zdobyć wiedzę na temat, tego jak przestać bać się porażki;

– chcesz od życia więcej, ale ciągle coś Cię blokuje

Przyjdź na szkolenie i odkryj, co wspaniałego da Ci umiejętność świadomego i celowego opuszczania Twojej strefy komfortu!!!

Podczas spotkania będzie możliwość zakupu pierwszej w Polsce książki opisującej tak dokładnie strefę komfortu.

Prowadząca szkolenie

Kamila Kruk

Trenerka rozwoju osobistego. • Coach akredytowany w ICF. • Autorka książki „Wyspy komfortu. Krótka opowieść o ludzkich postawach”. • Menedżerka projektów biznesowych i społecznych. • Współwłaścicielka dwóch firm. • Redaktor Naczelna portalu Świat Coachingu. • Autorka bloga o tematyce rozwoju osobistego. • Współprowadzi audycję dotyczącą rozwoju osobistego w Radio Freee. • Jest koordynatorką Klubu Coachingu w Lublinie i inicjatorką projektów coachingowych. • Aktywnie działa na rzecz wzmacniania i rozwijania potencjału kobiet tworząc Kobiecy Lublin i angażując się w inne inicjatywy.

Ukończyła ekonomię i psychologię komunikacji społecznej na UMCS w Lublinie, oraz e-education management na Uniwersytecie w Koper.

Umiejętności trenerskie szlifowała w Akademii Trenerów/Mentorów Iwony Majewskiej-Opiełki. Szkoliła się u trenerów w Polsce i za granicą (Tadeusz Niwiński, Paweł Fortuna, Brian Tracy, Marilyn Atkinson, Gerard O’Donovan, Lynn Skotnicky, Daniel Pristley). Wśród licznych kursów coachingowych ukończyła CoachWise Essentials i Equipped.

Szkoliła różnorodne grupy i współpracowała z wieloma firmami. Wśród uczestników jej szkoleń byli: przedsiębiorcy, właściciele i prezesi firm, wyższa kadra administracji publicznej i przedsiębiorstw, lekarze, nauczyciele, pracownicy międzynarodowych korporacji.